引用真理的儿子《我的家乡张家界》
                                   

桑植简介

桑植县是贺龙元帅的故乡，红二方面军长征出发地，位于东径109度41——110度46，北纬29度17——38度84，地处武陵山脉北麓，鄂西山地南端。位于湖南省西北部，隶属国际旅游新城——张家界市。东界慈利县、石县和武陵源区，南毗永定区、永定区、永顺县，西接龙山县，北邻湖北宣恩县、鹤峰县，距省会长沙456公里，离张家界市71公里，全县总面积3474平方公里。全县总面积3474平方公里，辖38个乡镇、1个县直属林场。总人口43万多人，其中少数民族占88%。因“亚洲第一洞”----九天洞而成为镶嵌在张家界的璀璨明珠。
    桑植县大地构造单位属新华夏结构体系，杨予准地合的一部分。由于受八面山褶制约，地势由西北向东南倾斜，广泛分布为中山、低山地貌。全县地层主要属三迭中统，寒代下统，震旦系下统等，以三迭系和志留系为主。武陵山脉从贵州云雾山分成三支，其北支和中支延伸到桑植全境，形成40条主要山脉，多呈东北——西南走向有10426个大小山头，最高点八大公山主峰斗篷山每拨1890.4米，最低点竹叶坪乡柳杨溪河谷海拨154米，桑植县是一个自然风景奇特秀丽的大山区县。

    桑植境内溪河密布、水流湍急，常年不冻，有大小溪河410多条，占地面积5140公顷，每平方公里有河流0.12条，主要河流是澧水源流和澧水河一大支流娄水。

    桑植县属中亚内陆季风气候，因地貌差异大，气候变化呈垂直规律，“一山有四季，十里不同天”，该成间断性地地方性雷雨和暴雨中心之一。由于地形复杂，气候特殊，既形成适应动植物生长的小气候环境，又造成多种灾害性天气，十年九灾。

      桑植风光旖旎，文物荟萃。境内山峦起伏，溪河纵横，风景秀丽。距县城80公里的八大公山国家级自然保护区，有2.32万公顷原始森林，区内野生动植物达6400余种，有珙桐、水杉、华南虎、云豹、大鲵、黑棕熊等珍稀动植物，被称作亚洲物种“基因库”，是科研、旅游、度假、疗养的胜地；距县城17公里的九天洞，被誉为“亚洲第一洞”，成为国际溶洞探险基地，国际溶洞协会成员单位；澧水、金藏河风景区以原始风貌的独具特色吸引海内外游人；贺龙故居、贺龙纪念馆、“芙蓉龙”恐龙化石遗址、苦竹河古镇等人文景观闻名遐迩。17个民族长期和睦聚居，民族文化、民族风情异彩纷呈。

      桑植物华天宝，资源丰富，是全国500个资源富县（市）之一。天然气、铁矿、煤炭、硅石等储量居全省前列。水能理论蕴藏量达48.4万千瓦，是湖南省最具开发价值的水能资源大县。山地广，农林土特产品繁多。全县活立木蓄积量达300万立方米，有人工营造黄柏林33万亩，系全国最大的木瓜基地，南方最大的黄柏基地，黄莲、五倍子产量居全省之首。尚有358万亩山地，176万亩草地，其中南滩天然草场面积达18万亩，发展畜牧业有前景广阔。还有1700余种药用植物可供开发利用是全国三大“国药库”之一。

      桑植工业初具规模。目前，全县已基本形成能源、食品、机械、建材、冶金、采掘、化工等门类齐全、布局合理的基础产业。煤炭、饮料、酒精、硅铁、水泥等产品畅销省内外，古生物化石石雕工艺品、多功能微型组合机及冻猪牛肉远销美、日、俄罗斯及东南亚等国家和地区。

      桑植县的投资环境优越。这里距张家界火车站、飞机场仅75公里，公路交通四通八达；通讯设施大为改善，乡镇全部开通数字程控电话，全县电力装机4.98万千瓦，电力供应充裕；城镇建设配套服务设施完善。县内还制定了鼓励招商引资的优惠办法，投资环境大为改善。

      桑植山水秀丽，人杰地灵，物产丰富，是一块正待开发的宝地，开发潜力巨大。桑植人民已敞开山门，谒诚欢迎您来桑植旅游观光，洽谈贸易，兴办实业，携手共创美好未来。

桑植县的投资环境优越。这里距张家界火车站、飞机场仅75公里，公路交通四通八达!!!

桑植上古史籍称古西南夷地，夏、商属荆地，西周属楚地，春秋属楚巫郡慈姑县，西汉至宋，相继属武陵郡充县、天门郡县、临澧县、崇义县、慈利县等。宋仁宗年间，桑植推行土司制度，设桑植宣抚司。因司治桑植坪而得名（今五道水镇芭茅溪境内）。元、明、清因袭宋制，至清雍正五年改土归流，七年（1729年）设桑植县，沿袭至今。
      1949年10月16日，中国人民解放军解放桑植，建桑植县临时人民政府，次年3月29日成立桑植县人民政府，隶属永顺专署，1952年撤销永顺专署，改由湘西苗族自治区代管，1954年4月自治区改为自治州。1988年5月经国务院批准成立大庸市，桑植县划归大庸市管辖，1994年4月大庸市更名为张家界市。
      2000年，桑植县辖9个镇、22个乡、7个民族乡。总人口442733人，各乡镇人口： 澧源镇 53927 官地坪镇 15015 龙潭坪镇 8218 陈家河镇 15629 五道水镇 5823 鏖家村镇 9275 凉水口镇 10582 利福塔镇 18018 瑞塔铺镇 23183 沙塔坪乡 14094 河口乡 10685 上河溪乡 12607 人潮溪乡 6158 西莲乡 5096 白石乡 5352 桥自弯乡 12929 谷罗山乡 5729 苦竹坪乡 5183 芭茅溪乡 5337 八大公山乡 3957 细砂坪乡 7017 岩屋口乡 4987 蹇家坡乡 6188 两河口乡 8072 上洞街乡 9371 打鼓泉乡 6973 空壳树乡 13617 汨湖乡 8635 竹叶坪乡 9908 长潭坪乡 4461 四方溪乡 5181 洪家关白族乡 22523 马合口白族乡 9676 淋溪河白族乡 4349 刘家坪白族乡 10588 走马坪白族乡 7275 美蓉桥白族乡 12369 麦地坪白族乡 4746 （根据第五次人口普查数据；单位：人）

　　2004年，桑植县辖9个镇、22个乡、7个民族乡，1个县直属林场。

澧源镇　辖：高家坪、长征路、文明路、东正街、文昌街、和平街、汪家坪、朱家台、五里桥9个居委会；仙鹤、罗家庄、上家坪、何家坪、高桥、黄金塔、长潭、朱家坪、燕窝、张木溪、小田冲、朱家冲、肖家峪、方家坪、金山、蔡家峪、西界、洋公潭、建兴岭、兴旺塔、岩亚21个村委会。
　　瑞塔铺镇　辖：瑞市、赤方村、罗家边、杨家逻4个居委会；土产坪、郑家坪、青龙溪、芦斗溪、沿溪坡、小溪沟、鸟儿岭、火盆峪、东旺坪、王家坡、老岩桥、潮水河、马井、杨溪山、黄泥亚、干溪、茶元塔、定家峪、高峰、洪沙溪、新村坪21个村。
　　官地坪镇　辖：官地坪居委会；大茂、坪头界、联乡、湖坪、中坪、银山栋、青佛山、双桥、黄家台、会马逻、山羊栋、金星、杜家坪、铜矿、东流坪、洞口、白竹溪、车耳坪18个村委会。
　　凉水口镇　辖：楠木岗、茶元塔、泉门口、芭蕉湾、檀木塔、生基坡、谢家坡、尧儿坪、彭家台、张家塔、韩家坪、李家庄、夏家峪、镇麻六湾、渔兰溪、人生坪、四层界17个村委会。
　　龙潭坪镇　辖：龙潭坪居委会；刘家界、竹亚、银风、桥头、白竹坪、赶坪、李家湾、三合街、毛亚、云头山10个村委会。
　　五道水镇　辖：汪家坪、团包、连家场、花渔家、茶元、茶叶、苦竹坝、岔角溪、元宝溪、五峰山、土溪洞、高家平12个村委会。
　　陈家河镇　辖：桥头居委会；黄木潭、蔡家坪、毛塔、周家弯、陈家湾、袁家坪、刘家湾、彭家塔、新街、二洞坪、剖腹溪、唐家坪、陈家河、干溪、龙潭沟、厂湾、吴家湾、苍关峪、半溪、肖家坪、三兰子20个村委会。
　　廖家村镇　辖：廖家村居委会；苗寨、莫家塔、冲王溪、二户田、斋公塔、咱家、老庄坡、妖气洞、丰岩、猫子溪10个村委会。
　　利福塔镇　辖：利福塔居委会；赤溪、青龙、陈家湾、黄家院、叶家方、杨溪坪、冒水溪、三岔溪、金家台、宋家台、官庄、岩板、舒家坪、三岔溪、柳树坡、梁家坪、白蛇溪、郭家台、水儿场、苦竹河、水洞、棉花亚22个村委会。
　　空壳树乡　辖：庙峪、虎形、陈家坪、龙虎山、桥子峪、石家湾、空军、六方亚、莲花台、土地亚、罗家坪、白马泉、冉家坪、汤溪峪14个村委会。
　　汨湖乡　辖：姚风界、金丰界、安家峪、邹家界、叶家桥、小汉峪、咸池峪、碾子包、护国、前村坪、白石、三子界、广文台13个村委会。
　　竹叶坪乡　辖：郑家峪、康三峪、木峪、柳浪坪、陈子界、鸡公亚、茅花界、茶亚、柳树塔、干洞、侵峪、三百墩、马家溪、柳阳溪、竹叶坪、南湖16个村委会。
　　走马坪白族乡　辖：两岔溪、贵竹垭、向家坪、天合、龙洞坪、滚水峪、楠木、唐家塔、走马坪、卓家峪、张家亚11个村委会。
　　人潮溪乡　辖：分水岭、统子峪、永安、兴龙坪、南斗溪、和平、红旗、塔坪、茶叶湾、梅子坪、金鸡11个村委会。
　　西莲乡　辖：石门亚、丰合、月岩、玉京、中里、金竹、罗子岭、双龙、双合、柳树10个村委会。
　　白石乡　辖：莲花、李坪、桥沟、双狮、岩门、白石、谷村、廖城、新华、长益、龙泉、岩路12个村委会。
　　刘家坪白族乡　辖：英子山、双溪桥、高家坪、唐家桥、朱机塔、双元坪、熊家湾、刘家坪、田儿亚、朝阳地、新桥、关溪涧、晚田峪13个村委会。
　　芙蓉桥白族乡　辖：高杨、福建坡、庹家岗、海儿峪、廖坪、瓦屋坪、银星、芙蓉桥、"梅家桥、鹤群、兴旺、大庄坪、胡家峪13个村委会。
　　麦地坪白族乡　辖：广家山、麦地坪、芦阳、黄山峪、栗山亚、青峰溪、农科站、水田坪8个村委会。
　　马合口白族乡　辖：马合口、中庄坪、苍家台、梭子丘、万中洛、龚家界、自生桥、王家田、佳木峪、瓦庄坪、长马坪、刘家寺、木峡、双岗、银子岗、茶场16个村委会。
　　长潭坪乡　辖：水流、路家山、赤石坪、长潭坪、林家包、刷注溪、天眼池、红岩山8个村委会。
　　淋溪河乡　辖：棕树峪、淋溪源、张家铺、田坪、夹河、四围、田湾、尖丰山、马安会、大洞溪、卢塘湾11个村委会。
　　洪家关乡　辖：廖家溶、龙头、小河口、李家坪、南岔、回龙、化香峪、鹤溪峪、风坪、尧充峪、云丰、泉峪、洪家关、兴隆、花园、杜家山、龙洞亚、杨柳池、余田坪、胜龙、海龙、七湾、实竹坪、三屋逻、银杏塔25个村委会。
　　桥自湾乡　辖：岩塔、大溪口、白星、松柏、长坪、张家桥、鸭儿池、邓家坪、刘家铺、钟家台、祝家坡、山羊溪、五子湾、潘家山、白杨、李家亚、王家17个村委会。
　　谷罗山乡　辖：刘家河、卓家坪、罗谭、候家包、孙家台、学堂包、周家包、粑粑田、谷峰山、谷罗山、何家田、牛洞口、清弯13个村委会。
　　沙塔坪乡　辖：分水岭、尼古田、冷水峪、大湾口、六耳口、天平、四元坡、廖家坡、沙塔坪、农科站、杨家坪、花椒圆、向家湾、水井台、彭家湾、洒家坡、茶盘口、水田峪、大庄、大木塘、坪塔、麻田坪、唐家庄、袁家桥、汪家亚25个村委会。
　　苦竹坪乡　辖：陈家亚、银市坪、金子山、卡峪、市龙坪、张家湾、苦竹坪、农科站、苗儿庄、狮子坪、古罗界11个村委会。
　　四方溪乡　辖：洪家峪、大洞包、斋公坪、响水洞、四方溪、芭蕉亚、社仓坪、茶元坪、塔场坪、平头岩10个村委会。
　　芭茅溪乡　辖：楠木坪、黄连台、芭茅溪、汨落湖、辽竹湾、桑植坪、取和平、十里坡、杨家湾、水田坝10个村委会。
　　细沙坪乡　辖：云合、庄家坪、江西坪、茅坡、九龙、太子坪、细沙坪、朝南坪、周家亚、徐家桥、八皮坡、张家台12个村委会。
　　八大公山乡　辖车大河、朱家湾、扒河、栗树湾、蒋家湾、砂地坪、中沟湾、内半坡、庄耳坪、药材场10个村委会。
　　蹇家坡乡　辖：洗泡河、雷家坡、王家塔、宵淇池、蹇家坡、南门坡、芦茅坪、药厂、李家、燕落界、茶园、老村、赵家塔13个村委会。
　　岩屋口乡　辖：班竹、岩屋口、沙河坪、陆家塔、龙家坪、大尾坝、撒埠溪、四家田、五家田9个村委会。
　　河口乡　辖：科溪、懂市、河口、插旗、富溪、咱家、马骆、杨湾、两岔、千民、新南、西坪、林兴、沙洲、太坪、塘方、神州、上坪、下坪、朝东20个村委会。
　　上河溪乡　辖：刘家亚、桃树弯、熊家坪、地界、东风坪、白竹山、狮子山、上河溪、黄金塔、竹元冲、杨竹溪、邓家坡、车头沟、比石溪、扒拉坪15个村委会。
　　两河口乡　辖：白竹科、张家、官坪、岩壁、朱家沟、田家、下洞街、五渡潭、笔家、两河口、潭口、旧街、栗山坡、格溪14个村委会。
　　打鼓泉乡　辖：土兰溪、王家湾、赶塔、金家坡、穴虎洞、小阜头、打鼓泉、陈家院、黄家湾、廖家院、榆树坪、二层界12个村委会。
　　上洞街乡　辖：上洞街、利比溪、麦塔溪、麻逻、院子、二户坪、长潭岗、大地坪、二户溪、卧云界、方厂洞11个村委会。
　　天星山林场　辖：上坪、下坪、大旗湾、唐家山4个村委会。

桑植县地处湖南省西北部，全县总面积3474平方公里，辖38个乡镇,总人口43万多人，其中少数民族占88%。桑植风光旖旎，文物荟萃。境内山峦起伏，溪河纵横，风景秀丽。距县城80公里的八大公山国家级自然保护区，有2.32万公顷原始森林。桑植县是贺龙元帅的故乡，红二方面军举世闻名的二万五千里长征长征出发地。因“亚洲第一洞”——九天洞而成为镶嵌在张家界的璀璨明珠。

　　桑植县旅游资源丰富独特，自成体系。有国家级自然保护区八大公山，省级重点名胜风景区九天洞——赤溪河、贺龙元帅故居、红二方面军长征出发地等，加上浓郁的土家族、白族民族风情，令中外游客留连忘返，旅游业开发前景广阔。被誉为“亚洲第一洞”，成为国际溶洞探险基地，国际溶洞协会成员单位；澧水、金藏河风景区以原始风貌的独具特色吸引海内外游人；贺龙故居、贺龙纪念馆、“芙蓉龙”恐龙化石遗址、苦竹河古镇等人文景观闻名遐迩。17个民族长期和睦聚居，民族文化、民族风情异彩纷呈。

贺龙元帅出生于湖南省张家界市桑植县。桑植县的人民为纪念这位伟人，在他洪家关故居的基础上建立了贺龙纪念馆。贺龙是新中国开国元勋、十大元帅、新中国的领导人，他一生奋斗，出生入死，为新中国的诞生和祖国的建设做出了卓越贡献，他不仅是桑植人民的优秀儿子，更是整个中华民族的杰出英雄。

　　贺龙—家为革命牺牲了五位亲人，在故居陈列的烈士有贺龙的父亲贺仕道、弟弟贺文掌、姐姐贺英、贺戊妹和妹妹贺满姑。贺龙父亲贺仕道为人正直，嫉恶如仇，是最受当地人尊重的长者。他经常教育子女，鼓励他们成为不畏强暴，主持正义的有志之士。他认定贺龙的所作所为是为劳苦大众的，主动为儿子四处奔波，操心操劳。1920年，他为贺龙扩充军备遭当地反动势力和土匪袭击而牺牲。贺龙15岁的弟弟贺文掌随父同行，也被敌人捉住，用蒸笼活活蒸死。贺龙的姐姐贺英是个有勇有谋的巾帼英雄。当过湘鄂边区游击司令，她率领游击队配合工农红军为创建湘鄂边、湘鄂西根据地作出了极大的贡献。1933年夏，贺英驻洞长湾遭敌偷袭，在掩护伤病员撤退时不幸中弹，壮烈牺牲。贺龙的二姐贺戊妹也在这次战斗中英勇献身。贺满姑是贺龙的妹妹，比贺龙小两岁，从小养成了勤劳勇敢，不畏强暴的性格。她参加贺龙和贺英领导的队伍，并组织穷人打土豪，烧田契等革命活动，后来回到洪家关担任了游击队长，1928年被桑植反动势力杀害。贺龙—家，堪称满门忠烈、名垂青史的革命家庭。

　　为了纪念伟大的革命元帅。1977年省县两级政府拨款，贺龙故居按旧居原貌修复的。贺龙纪念馆于1996年3月25日贺龙诞辰100周年之际竣工落成，大门上首的墨色大理石匾额上，是江泽民亲笔题写的“贺龙纪念馆”几个烫金大字。贺龙纪念馆与贺龙故居、贺龙桥成犄角之势。

九天洞因有九个天窗与洞顶地面相通而得名。1987年由溶洞探险勇士王海然发现，1988年正式对游人开放，被列为省级风景名胜区，同年，经国际溶洞组织专家考察论证，认为九天洞规模庞大，景观独特，还有一批溶洞群没有开发，适合开展探险考察，因而正式接纳九天洞作为国际溶洞探险基地，九天洞从此进入国际溶洞世界，身价倍增。经考察，发现洞内有古树化石和其它溶洞极少见的岩溶物质，不仅是难得的自然景观，而且有极高的科研价值。

　　目前已经探明可供游览的面积有250公顷，号称“亚洲第一大洞”。洞分上、中、下三层，下层距洞口4百多米，常年温度20——22摄氏度。洞内有5级螺旋式观景台，30多个大厅，有条落差较大的阴河，12处瀑布，还有自生桥，千丘田等景观，钟乳石形态各异，千姿百态。

八大公山自然保护区位于湘西北的桑植县境内，地处东径109°41′—110°10′，北纬29°38′—29°49′。西接湖北宣恩，北邻湖北鹤峰，东距桑植县城85公里，有公路相通。清朝前有八大业主在此指山划界定权属，后它迁，其权属遂成公山，故名。1986年定为国家级自然保护区。总面积250平方公里。主峰斗篷山海拔1890米。年均气温11℃。森林蓄积量106.3万立方米，森林覆盖率90%。孕育和保存了亚热带完整的原生性常绿阔叶林，被雀为“世界罕见的物种基因库”，1984年由湖南省人民政府确立为我省首批23处自然保护我之一，1986年，经国务院批准，列为我国首批20个国家级自然保护区之一。1993年7月，被列为联合国“人与生物圈”首批45个网络成员之一。并已对外旅游开放。

　　八大公山自然保护区距张家界市桑植县城85公里，海拔自346米到2003米，由斗篷山、杉林界、天平山三大林区组成，总面积4。5万公顷。1986年八大公山被国务院确定为中国第一批20个国家保护区之一的森林和野生动植物类型自然保护区，1993年被纳入“中国人与生物圈”保护网络，1998年被世界自然基金会列为全球200个重要生态区之一。

　　八大公山自然保护区拥有目前亚热带地区保存最完整的、面积最大的原生性常绿阔叶林。森林植被保存完好，珍稀、植物种类丰富，类型多样，有植物216科，2876种，包括51中濒临灭绝的植物种及其特有种，以珙桐组成的单优群落式混交林极具研究价值。在珍稀植物中，属于国家一级保护的有：珙桐、光叶珙桐、水杉、南方红豆杉、红豆杉、白豆杉、银杏、巴山香榧树、钟萼树等9种，属国家二级保护的有：连香树、水青树、鹅掌楸、杜仲等18种。

　　八大公山自然保护区地形复杂，气候湿润，植被覆盖好，野生动物繁衍生息条件十分优越。保护区有脊椎动物146种，其中国家保护的珍稀濒危动物15目28科86种，如：金钱豹、云豹、猕猴、毛冠鹿、苏门羚、小鹿、白冠长尾雉、红腹角雉、大鲵等。1991年联合国野生动物基金会专家考察后认为，该保护区有华南虎。八大公山昆虫资源丰富，有22目77科4175种，其中新发现34种。这里的黑熊数量在2000只以上。

苦竹寨建于唐宋，盛于明清。曾 是澧水上游千帆林立的老码头、 商贾云集的古集市、梢公荡魂的逍遥窟、明清时代的万花筒，古老的风火墙、低矮的吊脚楼，向游人展示着 土家人的聪明才智，一条条青石板、一声声咚咚喹，在诉说着古寨子过去的辉煌。距九天洞5公里，为湘西北保存最为原始、完整的古镇，保留着典型的明代民居建筑群，具有良好的民俗开发基础。曾是澧水上游千帆林立的老码头、商人云集的古集市，梢公荡魂的逍遥窟、明清明代的万花筒。古老的风火墙、底矮的吊脚楼，向游人展示着土家人的聪明才智，一条条青石板、一声声咚咚喹，在诉说着古寨子过去的辉煌。

　　贺龙在桑植革命时期，几乎踏遍了澧水两岸的山山水水，村村寨寨。 苦竹赛是澧水边的一座少数民族杂居的村落，保留了明清时的建筑特色，民风淳朴，村民能歌善舞，许多桑植民歌都是靠苦竹寨的歌手流传的。 入夜的时候，苦竹寨亮起了盏盏红灯，这是村里的一个传统。当年红军夜行军过苦竹寨的时候，村里有个老婆婆怕红军夜黑路难走，便在家门口悬起了一盏红灯，其它村民争相效仿，苦竹寨成了一个灯的世界。这段军民鱼水情被写成了歌，传唱到现在，这就是《门前挂盏灯》。天平山是湘鄂边界的一座原始森林。当年贺龙赶骡子贩盐，率部打游击就经常出没在这深山老林里。现在林子深处落叶丛里还偶尔能拾到一些弹壳和红军草鞋。

桑植有个“九寨沟”——它的名字就叫峰峦溪，这是一个刚刚才开发的景区。这里人们还特别管它叫“小天子山”。一条彩色山溪把“无水不成园”在峰峦溪得到了充分展现现，森林间、石缝里涌流的泉水漫溢成许多飞流的瀑布、小滩、小潭……清澈透明的清流溅起无数珍珠，煞是好看；峰峦溪的山因溪水的衬托更添润绿，峰峦溪的水又因山色的装饰尤见幽谧。这里还是一片处女地。峰峦溪的风景幽美，峰峦溪的风景迷人，而峰峦溪最幽美最迷人最自然的莫过于水了，让我们相约亲密接触峰峦溪的山、峰峦溪的水。

红砂溪东与世界自然遗产—武陵源相连，南与杨家界风景区接壤，西与桑植城相距不到十公里，北面仗鼓山脉是瑞塔铺的天然屏障，中间是一条十多公里的大峡谷。谷内激流回旋，植被葱茏，野趣横生。远视，诸峰巍峨，穿云破雾，气吞山河；近视，群山环抱，逶迤连绵，恰似一座围栏。溪谷里，炊烟缭绕，牧歌悠扬。靠东边的河岸上，苍松翠柏掩映中，一栋栋青砖瓦屋若隐若现，恰似仙山琼阁。
红砂溪是“山歌的王国”，这里的山歌，一色原生态的歌词，一副原生态的腔调。在这里，不分男女老少，不论何时何地，或抒发美妙的爱情，或倾吐劳作的欢乐与艰辛，都离不开山歌。
好歌唱来好歌回，
好客喝酒好客陪，
武官陪的杨六郎，
文官陪的包丞相。

三蔸杉树并排生，
中间又生凉水井，
手掌捧水给郎喝，
我郎自有我心疼。
……

这是红砂溪人的生活写照。
“南朝六百八十寺，多少楼台烟雨中”。当年，红砂溪河谷两岸，古木参天、寺院密布、香火釜盛、钟鸣鼎食，证实当时的红砂溪，是湘西佛教十分盛行的圣地。海拔1080米的凉风界千佛山寺，有着上千年的悠久历史。寺庙内供奉有万岁牌、关公爷、祖师爷、司命菩萨、韦陀菩萨、金司传耳、挖心见佛、雷公火闪、十八罗汉等，禅房内吊有一座四人合围两米多高的大寺钟，万岁牌下还有一口小钟，罩着一个偷吃狗肉的和尚。庙宇虽因年代久远而倒塌，残亘断垣遗址尚存。桑植、永顺、慈利等地的信男善女，至今仍络绎不绝地前去烧香、拜佛、许愿。
在红砂溪发现的寺庙还有，菩提山的太平寺、仇家坡的五公庙、刘家垭的鸡公庙、庙岭岗的土地庙、丛笼堡的土地庙、周家坡的大土地庙等十余处，这些庙宇随着年代久远，时代变迁现已大部损毁，遗迹至今依稀可见。
这里一步一道美丽的风景，一道风景又有一个美妙的传说。
峡谷对岸一座高大的石桩，酷似一个直立的“蜜蜂桶”，那就是“蜂桶岩”。传说，那里藏着数不清的金杯银盏，金盆玉碟。当地的土家山寨，谁家屋里有红白喜事，尽管到里面借用。不知何年何月，有一个“贪心之人”，到“蜂桶岩”借了许多金杯银盏，却舍不得退还回去，从此“蜂桶岩”石门紧闭，当地人有大务小事，再也无法借到这些金杯银盏了。至今这里的山民们都很厌恶那些“贪心之人”，一直保持着纯朴、善良、热情、大方的优良习俗。自有史以来，这里没有械斗、没有纷争，人们朝夕相伴，和谐共处。
这里有一座将军岩！那雄伟的身躯，那头顶的花翎，那护身的铠甲，真的就像天子山四十八将军中的一员。传说当年将军队伍从红砂溪路过，一个将军在丛林中出恭，因山高林密迷了路，故而化成了这座将军岩。不过这里的人们送了他一个不雅的名字，叫“屙屎将军”。
这里的风景还有“金猴望月”、“群仙赴会”、“罐尖山”、“神仙洞”。还有，高耸入云的石峰，上面顶着一块平面巨石的“棋盘岩”；丛林中突兀而出的“三尖岩”；万丈悬崖上长出两个大孔的“牛鼻峰”；悬崖上两道瀑布从天而降的“二洞泉”；还有群峰护卫的“人形山峰”；座北朝南，头顶披肩，双手合十的“观音山”。
这里还流传着“射梁箭”和“过山龙”的故事……
红砂溪作为张家界旅游景区的自然延伸地带，其奇山秀水、深山古寺、土家山歌、历史传说令世人赞叹。

湖南四水，湘资沅澧。关于澧水，据《湖南志·地理志》记载：“澧水有东、南、北三源，分别出源于湖南的桑植县和湖北的鹤峰县。合流后，往东流经桑植、永顺、大庸、慈利、石门、临澧及津市等八县市，最后由小渡口入洞庭湖。干流从发源地到小渡口长378公里，流域面积18900平方公里，占全省部面积的百分之九弱。” “南州之美莫如澧”，唐代大文学家柳宗元这样赞颂澧水之美。“沅有澧兮澧有兰”，爱国诗人屈原也这样赞美澧水。澧水，因澧水上游有“绿水六十里，水成靛澧色”，故得“澧水”芳名。

　　澧水，据《水经注》解：发源于桑植县大公山的七眼泉(近年来，有人考证，澧水北源头在岔角溪里的大泉)。 又据《湖南永定县乡土志》载，澧水原有九澧之名，及至洞庭入江，故同一水，在澧州曰澹澧、涔澧，在石门曰渫澧，在慈利曰娄澧，在大庸(今改永定区)则曰茹澧。
澧水天险三缆子

　　古语云：急水为滩，止水为潭。提起险滩，船工们会立即说，澧水360滩，滩滩教师鬼门关。不过，象三缆子这样惊险的滩头，恐怕是澧水之首了。三缆子地处桑植县关峪乡，在澧水中源，长约300米，落差大，水流急，人坐船上，有劈浪前行之感，惊险万端。在三缆子观光游览，除了履险如夷以外，还能看到奇景牛鼻泉，它由“牛鼻”与“牛嘴”组成，水从“牛鼻孔”与“牛嘴巴”三孔流出，谓之“三龙出洞”。这是澧水上游的又一大奇观。

　　澧水源头五道水

　　五道水，这是一片神奇的地方，也是澧水真正的源头。它在桑植以北，是古代土司的北境边关。 五道水，是桑植最边远的地方，小镇四面环山，中落一城，三座石桥，四片村落，千年古柏杨，覆盖半个城，一年四季，优雅无比。沿五道水溯溪而上，有七眼泉。泉水清澈见底，以产娃娃鱼而名扬省内外。1966年，山民皮双林在泉口捕捉到一条重39公斤的大娃娃鱼，一时传为佳话奇闻。在这里游览，你还可以品尝到“趴四儿”鱼(类似王刺股或厄古鱼)，其味鲜美无比，是真正的山珍野味。 在五道水游览，还可以看到真正的澧水源头。这源头不是《水经注》上写的七眼泉，而是岔角溪里面的溶洞，取名是“大泉”。

　　葫芦壳温泉

　　葫芦壳温泉，座落在澧水上游的右岸。因绝壁上有空洞如葫芦，故取名叫葫芦壳。在它的左侧有一个温泉，温度在摄氏40度左右，可供常年沐浴。据介绍，此泉水含有多种于人体有益的矿物质，浴后可以治病，有延年益寿之功效。

　　小埠头

　　小埠头，这是澧水上游的一颗明珠，堪称水中琼阁，有江南小镇之称，它座落在两家缆与贺龙大坝之间，是湘、鄂、川、黔的通商小口岸，也是南来北往的物资集散地。小埠头这座小古镇，有青石板铺就的小街。小街两边又有土家吊脚楼，檐前屋后，杂树生花，翠竹摇曳，餐馆铺店，鳞次栉比，三五小贩，沿街叫卖，好一幅澧水上游的“清明上河图”。 未来的小埠头，将随着贺龙电站的建设、大坝的升高，将变成美如江南水乡的内陆湖。

桑植烈士公园座落在澧水河畔朱家台，在县城之西。为纪念二次国内革命战争和解放战争中地方工作人员光荣牺牲的同志，于1953年建成此园。园内有白色大理石纪念碑一座，碑高22米，1.5米见方。塔身分两个主体层次，主层高18米，正面刻有“革命烈士纪念塔”7个一尺见方大字， 背面镌刻“革命烈士永垂不朽”8个大字。塔顶立一个高举红旗、手握大刀呈冲锋姿势的红军战士塑像。中为8角等边花纹青岩。下层高2米，上刻2000多烈士英名。塔基16平方米，水磨石平台200平方米，平台四周有半身高石墙。塔两侧建有6角形纪念亭2个，飞檐翘角，造型美观。 公园占地8000多平方米，园内有三株明代梓树，花圃水池点缀其间。一年四季，园内繁花似锦，郁郁葱葱。逢年过节，吸引不少游人来这里瞻仰凭吊。

红二、六军团长征出发纪念地

　　1935年11月19日，贺龙、任弼时等军团领导在桑植县刘家坪干田坝召开长征动员大会，会后，军团司令部，政治部，工作团、红二军第四师、第五师于当晚出发长征，红六军团第16、17两师及县城红军大学生在肖克等领导下，亦于当晚分别从瑞塔埔和县城出发挥师北上。

　　1985年11月19日，桑植县政府在刘家坪奠基修建“中国工农红军第二方面军长征纪念碑”，1986年11月19日竣工。纪念地有陈列室一栋，占地200平方米，园林式建筑，附近有两个琉璃瓦盖水泥结构亭阁。碑高21米，碑座四周是“出发长征”、“胜利会师”等四块大型石板浮雕；碑身正面精嵌国家副主席王震的题字“中国工农红军第二方面军长征出发地刘家坪”。

　　芭茅溪旧址

　　芭茅溪位于桑植县西北部，距县城75公里。这里山峦重叠，澧水穿流，形成一条10公里的峡谷长廊，是通往湖北、四川等省的必经之地。1915年，统治者在芭茅溪每百斤盐纳税14块大洋（银元），实行“见三抽一”。盐税局长姓李，手下12人，12条枪。是时，贺龙受孙中山、蔡锷“反袁护国”思想影响，参加中华革命党，并开始筹划拉武装，响应“护国”运动。

　　此前贺龙因从事“挑脚”、“赶骡子”、做盐生意，经常自芭茅溪经过，身受盐税局盘剥，恨之入骨。1916年3月17日，贺龙秘密串连21个农民兄弟， 趁夜赶到芭茅溪，用菜刀等武器砍死敌人，缴获所有枪支，活捉伪局长。兹后，宣布成立“反袁护国独立营”，公开树起“反袁护国”旗帜。4月中旬与大庸同盟会部队汇合，从此走上护国救民道路。这就是“贺龙两把菜刀闹革命”的故事。1979年，芭茅溪盐税局旧址定为州级重点文物保护单位。

　　县农民协会旧址

　　1927年4月，桑植县成立农民协会，由王荫兰、 陈侠南等人组成。同时由陈月英、祝英等人组织县妇女协会。提出：“打倒列强！打倒军阀！打倒土豪劣绅！”等革命口号。桑植县农民协会成立时设在郁龙章家，后迁至刘爷庙，即今县人民银行对面，现旧址尚存。1979年定为州级重点文物保护单位。

　　县苏维埃政府旧址

　　位于桑植县人民政府院内，原系孔庙，至今房屋保存完好。1962年至1979年，由自治州人民政府公布为州级重点文物保护单位。

　　1928年至1935年贺龙先后率领工农革命军红四军、红二军团、红二、六军团在湘、鄂、川、黔转战8次，曾五次占领桑植县城，两次建立县苏维埃政府和三次组成中共桑植县委。1928年3月下旬，工农革命军进占桑植县城， 组成党的第一届桑植县委，并着手建立革命政权。4月初，敌43军龙毓仁族侵占县城和洪家关一带，工农革命军撤至桑（植）鹤（峰）边界。1929年5月上旬，贺龙红四军再次攻占县城， 建立桑植县苏维埃政府，并相继建立工农两会，发动群众打土豪劣绅。与此同时，苏维埃政府组织赤卫队，协助红四军先后粉碎周寒之、向子云匪旅连续进犯，共消灭敌军3000余人。

　　六县联合政府旧址

　　六县联合政府旧址位于桑植县城75公里白竹坪，与湖北鹤峰相邻。

　　1930年2月，贺龙率红四军东下洪湖，与周逸群领导的红六军会师， 组成红二军团。红四军走后，敌人疯狂报复，围剿根据地。为加强根据地反围剿斗争。湘鄂西组成鹤峰中心县委，领导湘鄂边斗争。1931年5月1日，湘鄂西中央分局唐赤英主持召开鄂边分特委扩大会议，决定将分特委改为湘鄂边特委。会后，特委将桑植、五峰石门、鹤峰等县合并，成立联合政府。时年秋，敌人对我各革命根据地进行第三次大规模“围剿”，联合政府由鹤峰县五里坪转移到桑植白竹坪，并成立桑植、鹤峰、王峰、长阳、石门、慈利六县联合政府。接着建立县、区、乡各级政府，以及职工会，贫农会妇女会、童子军、反帝大同盟等群众团体。1932年1月， 六县联合政府迁至湖北割耳台。1962年和1979年，自治州人民政府两次公布桑植白竹坪六县联合政府旧址为州级重点文物保护单位。

溇水风景名胜区,位于桑植县东北部，溇水两岩的绝世佳境，风景区由泉潭、神门、中里、南滩四大景区构成，总面积203平方公里，景区集源泊、瀑布、峡谷、石林、溶洞于一体，揽雄、奇、野、幽、古于一炉，不是三峡胜三峡。更有众多世界绝景而独甲天下。如伟人卧像、儿女泽、男豆山、玉女观羞等。溇水风景名胜区正在开发建设之中，将开发成集游览、考察探奇、休闲娱乐、度假于一体的世界一流风景名胜区。