引用第6楼马甲于2008-05-13 10:29发表的 : e81+as 也许是刚骑吧 我觉得骑车累多了 大腿好起亏 v|R#[vtFd 64qqJmG3 爬山 梅山阁下面的台阶 我现在已经可以一次爬四个来回了 hplx s# sLd%m+*p 穿插进行吧 外加打羽毛球 反正都是为了减肥