引用第6楼马甲于2008-05-13 10:29发表的 : $-AvH(@ 也许是刚骑吧 我觉得骑车累多了 大腿好起亏 D\l.?<C 1W!n"3# 爬山 梅山阁下面的台阶 我现在已经可以一次爬四个来回了 mVL,J=2 9FLn7Y 穿插进行吧 外加打羽毛球 反正都是为了减肥